营养知识

我们都知道不同的水果就会有不同的作用，下面想种菜小编就来给大家说一说杨梅的营养分析是怎样的，感兴趣的朋友速来围观围观的同时也记得分享出去哦。杨梅的营养分析在杨梅中的各类营养素的含量都比较充足，而且比较均衡，有各种维生素成分，比如维生素a，维生素c等，通过吃杨梅能够为身体补充很多的维生素成分。在杨梅中...阅读详情

深入了解鲜枣的营养价值是非常值得的，以下这些鲜枣的营养价值有较大的知识科普，接下来就由想种菜小编为大家介绍一下它们的详细情况。鲜枣的营养价值1、枣能提高人体免疫力，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物...阅读详情

桔子的营养价值是一种很好吃的水果，它不仅甜美醇香，而且富含维生素，对人们的身体健康也有很大的好处，接下来我们一起来了解一下吧。桔子的营养价值桔子中维生素C的含量非常高，还含有多种抗氧化营养成分，像多酚类和类黄酮素这两种物质，以及丰富的柠檬酸。而维生素C与这些抗氧化物质互相作用，就能够起到更好的抗发炎...阅读详情

生活中很多人会对菠萝蜜的营养价值是怎么样大家还是很关注的，那么菠萝蜜的营养价值是怎么样到底是怎么样的呢?想要了解这个问题，我们一起来看下文想种菜小编整理的信息。有些人可能会这个有所疑惑的问题，下文为大家一并整理了，答案在这里看完就明白了哦!菠萝蜜的营养价值是怎么样菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物...阅读详情

了解它的营养价值吗?青芭乐是一种类似于台湾青枣的热带水果，它口感脆嫩，营养丰富，具有多种保健功效，接下在我会对青芭乐的营养价值做一个全面的介绍。青芭乐的营养价值1、青芭乐能促进身体代谢青芭乐中含有蛋白质、纤维素和多种矿物质与维生素还，还有一些胡萝卜素人们食用以后，这些营养成分可以快速被人体吸收和能利...阅读详情

荷柿是柿子的其中一个品种，绵软香甜，十分可口，并且营养丰富，故深受大众喜爱。荷柿的营养价值1、降压止血荷柿所含营养物质能扩张血管，能够有效治疗高血压、痔疮出血等病症。2、防治便秘荷柿富含纤维素，能够促进肠胃蠕动，滑肠通便，防治便秘。...阅读详情

刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，别名送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果，是贵州、鄂西等山区的天然野果。刺梨为野生小灌木，夏花秋实，收获期不足30天。刺梨的营养价值介绍刺梨富含超氧化物歧化酶(简称SOD)，是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质，还具有抗病毒、抗辐射的作用，在心血管、消化...阅读详情

胡柚果实美观，呈梨形，圆球形或扁球形，色泽金黄。单果重300克左右，皮厚约0.6cm,可食率约70%,可溶性固形物11-13.2%，富含多种维生素和人体所需的16种氨基酸以及磷、钾、铁、钙等元素，营养价值很高。其内质饱满，脆嫩多汁，酸甜适度，甘中微苦，鲜爽可口。并具有清凉祛火，镇咳化痰，降低血糖，润...阅读详情

有核黑枣的营养价值是一种很有营养的水果，深受广大消费者的喜欢，接下来想种菜小编就来为大家详细的介绍一下有核黑枣的营养价值的美味，喜欢可以收藏哦!有核黑枣的营养价值1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌...阅读详情

甜瓜，是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物。原产非洲和亚洲热带地区，中国华北为薄皮甜瓜次级起源中心，新疆为厚皮甜瓜起源中心。果实香甜或甘甜，鲜果食用为主，也可制作瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱及腌渍品等。甜瓜的营养价值介绍甜瓜含大量碳水化合物、维生素C及甜菜茄、苹果酸、柠檬酸等，可止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有...阅读详情