营养知识

大家可能会对桃子的营养价值有很多的疑惑吧，那么下文就由想种菜小编带着大家来了解这个问题，了解完后记得分享给你的小伙伴哦。桃子的营养价值桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。此外，桃子中...阅读详情

有些小伙伴对于释迦果的营养价值是什么的情况不是特别的了解，这里就为不明白释迦果的营养价值是什么的小伙伴们收集整理了相关的一些文章内容介绍，希望小伙伴们看完后记得分享出去同时还请多多关注想种菜资讯平台。释迦果的营养价值是什么1、释迦果富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保...阅读详情

西瓜的营养价值怎么样是一种美味的水果，对人体健康是非常有益的。那么，西瓜的营养价值怎么样具体有什么呢?下面我们就来好好的聊一聊吧。西瓜的营养价值怎么样1、西瓜含有93%的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。2、西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤...阅读详情

海棠果大家都很熟悉的吧，是一种很常见的水果类型哦，而且营养物质很丰富，具有丰富的维生素和矿物质，对于提高体质来说效果不错的呢。海棠果的营养价值高，来看看关于它的营养成分的介绍以及食用禁忌。海棠果的营养价值及食用禁忌1、海棠果的营养价值每100克海棠果的营养元素含量如下：热量73大卡、胡萝卜素710微...阅读详情

橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。是一种常绿乔木，原产中国。“桃三李四橄榄七”，橄榄需栽培7年才挂果，成熟期一般在每年10月左右。新橄榄树开始结果很少，每棵仅生产几千克，25年后才显著增加，多者可达500多千克。橄榄树每结一次果，次年一般要减产，休息期为一至两年。故橄榄产量有大小年...阅读详情

现在市场上有很多水果，但是关于这些褚橙的营养成分还是有很多朋友有疑惑，那么具体情况还是和想种菜小编一起来看看吧，看完你就知道了!褚橙的营养成分一般而言橙有以下四种成分：蔗糖：4-6%柠檬酸：0.7-1.2%维生素C：40-60mg/100g、维生素A：10-42IU/100g此外橙也含有许多胺基酸。...阅读详情

猕猴桃是猕猴桃科植物的果实，本草纲目中说它是猕猴十分爱吃的一种水果，所以命名为猕猴桃，也有传说猕猴桃外形长得像猕猴而得名。猕猴桃营养丰富猕猴桃被现代人称为奇异果，就其所含的营养来说有两个突出的特点，一是营养含量多，二是营养的各类丰富。猕猴桃中含有丰富的维生素A、C、E和钾、镁、钙等矿物质，其中它的维...阅读详情

了解这些水果的知识，对我们自身也是有好处的，所以关于冰糖橘的营养价值有什么呢的具体情况是咋样的?和想种菜小编一起来看看吧!冰糖橘的营养价值有什么呢冰糖橘桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸...阅读详情

现在很多人都习惯餐后吃一些水果，那么关于这些水果的知识就让想种菜小编一起来详细解说一下吧。毛桃的营养价值是什么呢1、毛桃中含铁量较高，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。2、毛桃富含维生素C，维C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提...阅读详情

释迦果学名番荔枝，为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木，果实主供鲜食，也可制成果汁、果露、饮料等，下面我们就看一看释迦果的营养成分有哪些。释迦果的营养成分释迦果的食用方法释迦果为热带水果，曾经在日本被认为是世界上含有维生素c最高的水果，营养价值丰富。每100克释迦果果肉组织营养成分的含量为水分为8...阅读详情