桃子的营养价值

大家可能会对桃子的营养价值有很多的疑惑吧，那么下文就由想种菜小编带着大家来了解这个问题，了解完后记得分享给你的小伙伴哦。

桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。

此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。