葡萄是感光水果吗

我们都知道多吃水果对身体好，那么，此葡萄是感光水果吗水果种类能给我们带来哪些的好处呢?想种菜小编为大家收集了相关内容，一起来看看吧!

葡萄不是感光水果。

感光水果属于感光食物的一种。食物感光的原因是富含维生素A和铜金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质数量与活性，会令肌肤受到紫外线侵害而变黑或长斑。葡萄里的维生素A含量不是很高，但抗氧化的花青素含量极高，对肌肤很有帮助。