沙糖桔吃多了会上火吗

时间:2024-08-13 22:17:43 来源:网络 浏览:2138次

如果想要身体健康,除了每天锻炼外,还需要摄入一定的水果营养元素,这对我们的身体健康有着很大的好处,接下来想种菜小编就来为大家介绍一下这种水果常识!

沙糖桔吃多了会上火吗

沙糖桔吃多了会上火,沙糖桔属于热性水果,吃多了是会上火的。

中医认为桔子性温,若短时间内食用大量的桔子,则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状,因此,不可过于贪食。

桔子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激,有消化道溃疡的朋友更应格外注意。

另外,不要给宝宝喂食过多的桔子或桔子汁。

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