山竹不能和什么一起吃呢

山竹不能和什么一起吃呢

1、寒性食物

适当食用山有利于清热降火，若是与寒性食物一起大量食用，很容易加重体内的寒凉程度，长期食用还可能影响自身的体质状况，变得容易感冒着凉，还可能导致肠胃不适，影响身体健康。

常见的寒性食物：芦荟、西瓜、冷饮、梨、柚子、哈密瓜等。

2、蛋白质食物

山竹中含有一定的鞣酸，尤其是山竹皮，不宜与富含蛋白质食物同吃，容易导致大量的鞣酸和蛋白质相互反应，生吃难以溶解的络合物，影响肠胃吸收就消化食物，还可能出现肠胃不适的情况。

常见的高蛋白食物：牛奶、羊奶、豆浆、螃蟹、鱼虾等。