睡觉前可以吃梨子吗

在新的时代条件下，我们要进行对水果常识的知识储备有所增加，下面是想种菜小编为大家整理的睡觉前可以吃梨子吗，欢迎大家与身边的朋友分享吧!

不建议睡觉时吃梨。

晚上是人体肠胃休息的时候，一般睡前是不能吃东西的，会加重肠胃负担，对身体健康不利。而梨性凉，含水比较多，在睡前吃梨容易导致肠胃因寒凉食物导致不适，而且含水量比较多，可能会导致眼睛水肿，所以不建议在睡觉的时候吃梨。