红枣的营养价值是什么

红枣的营养价值是什么深受广大消费者的喜欢，因此想种菜小编整理了相关的内容，我们一起来了解一下吧。

红枣中所含的维生素A、维生素C和维生素D，大大高于其他蔬菜和水果。

尤其重要的是，红参中还含有生物类黄酮物质，能保护维生素C不受破坏，因此人们把红枣誉为“天然的维生素丸”，是增加免疫力及抗衰老的补品。