刺角瓜的营养价值

时间:2024-07-08 18:56:57 来源:网络 浏览:1530次

其中刺角瓜的营养价值是?那么不清楚的小伙伴不妨跟着想种菜小编一起来了解一下相关信息请看这里!

刺角瓜的营养价值

刺角瓜种籽覆盖在明胶状物质里,果皮富含维生素C和植物纤维。刺角瓜果实具有较高的营养价值,它富含铁、钾、钙、镁等营养元素,同时含有维生素B1、B2、B3、B6和维生素C、花青素、胡萝卜素和水溶性膳食纤维等,具有抗菌消炎、美容护肤、清理肠道、排毒、瘦身、促进消化、增强体质、提高身体免疫力、改善睡眠、安神补脑、健身活血等功效。

另外,刺角瓜还是一种少见的无糖水果,非常适合老年人以及糖尿病患者食用。

评论
评论
发 布

《刺角瓜的营养价值》内容对您是否有用,请留下您的看法。