荔枝木的营养价值

荔枝木是一种常见的热带果树，其果实荔枝是广受欢迎的美味水果。荔枝木的树干直立，树冠呈圆锥形或圆形，枝条伸展，叶子为复叶，花小而白色，果实呈圆形或卵形，果皮褐色，果肉白色或粉红色，鲜嫩多汁，香甜可口，是人们喜爱的水果之一。

荔枝是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素B、钾、镁、铁等营养成分，具有清热解毒、补血益气、润肺止咳等功效。荔枝还含有一定的抗氧化物质，可以帮助人体抵抗自由基的损害，预防多种疾病的发生。