苹果放久了还能吃吗

水果作为日常生活中常见的一种食物，关于这些苹果放久了还能吃吗想种菜小编为大家收集了相关内容，这些你一定要了解。

苹果放久最好不要吃。

因为苹果放久了其中的营养元素可能会变成有毒的物质，所以最好不要吃放久了的苹果。

平时可以经常吃一些苹果，苹果中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的起到补充身体中的维生素的作用，而且多吃苹果还能有很好的养生的功效，所以平时早上和晚上的时候都可以吃一些苹果，而且吃苹果还能帮助很好的起到减肥的作用。