车厘子的食用价值
时间:2024-08-09 20:39:00
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车厘子的食用价值春末夏初,颜色红润的车厘子开始大量上市。
它不仅颜色好看,对于女性来说,多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。
车厘子自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。
这主要是因为车厘子中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。
在中医上认为,车厘子具有很高的药用价值。
它全身都可以入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的作用,适合于四肢麻木和风湿性腰腿痛患者的食疗。