吃焦溪蜜梨有什么好处

吃焦溪蜜梨有什么好处

1、防止感冒

在日常生活中，多吃梨子能够有效的改善呼吸系统和肺功能。

从而保护了肺免受空气中的灰尘和烟尘的影响。

2、保护心脏

梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

3、增进食欲

梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4、清热镇静

梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。

5、防癌抗癌

经常吃梨子能够防止动脉粥样硬化的效果。

还能够有着抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而达到防癌抗癌的功效。