百香果的籽能吃是吗

夏季的到来，也意味着属于百香果的脚步也正在悄悄的向我们走进。百香果又名鸡蛋果，凭借着浓郁的水果香以及多层次的口味被大家喜爱。很多人都食用过它，并且有不少人都很喜欢食用。不过有一些小伙伴喜欢吃百香果却担心它的籽不能够进行食用。

百香果的果籽是可以吃，至少吃了后不会觉得有异常，脆脆地还能增加口感。

所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心。

另外，百香果中的籽含有超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。