早上空腹吃猕猴桃好吗

早上空腹吃猕猴桃好吗是很多人比较关注的问题，多数人都想了解早上空腹吃猕猴桃好吗，下面想种菜小编借此机会就带大家来一些了解，希望能为大家带来些许的帮助。

理论上来说，是不建议空腹吃猕猴桃的。

猕猴桃和葡萄的水果不同，虽说猕猴桃也含有膳食纤维，有清理肠胃作用，但猕猴桃含有大量的植物酸，其PH较低，在食用之后会刺激胃粘膜，对胃肠保健不利。