吃樱桃应适量
时间:2024-07-14 17:48:43
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吃樱桃应适量樱桃味美营养丰富,但还是得“浅尝辄止”。
广东省食品安全网近日警告,樱桃虽自古就有“美容果”之美誉,但其性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。
此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。
因此,每天吃樱桃应控制在12颗左右。