桃子和香蕉能一起吃的吗

时间:2024-07-09 01:09:19 来源:网络 浏览:2337次

现在正是桃子上市的时候,许多人都会应季买一些尝鲜,而香蕉是一种四季都能买到的水果,很多人都担心食物相克的问题,那么桃子和香蕉能一起吃吗?

桃子和香蕉能一起吃的吗

能一起吃,原因如下:

1、桃子性温,香蕉性寒,二者的食物属性并不相克,而且吃了桃子之后适量吃点香蕉,还能平定热气。

2、桃子中含有碳水化合物、果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾等营养成分;香蕉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。

两种食物的营养成分也并不冲突,因此可以一起吃。

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