橙子和桃子一起吃要注意什么

在新的时代条件下，我们要进行对水果常识的知识储备有所增加，下面是想种菜小编为大家整理的橙子和桃子一起吃要注意什么，欢迎大家与身边的朋友分享吧!

1、不宜空腹食用，桃子和橙子中含有不少有机酸成分，空腹食用会引起胃酸大量分泌，导致出现胃痛、胃灼热等不适反应。

2、橙子、桃子甜度不低，其中发酵糖类含量较多，建议食用后漱口，避免发酵糖过多残留口腔，影响牙齿健康。

3、糖尿病人群不宜大量食用橙子、桃子，因为桃子和橙子中含糖量很高，容易导致体内血糖升高，因此建议糖尿病人群少吃或尽量不吃橙子和桃子。