菠萝蜜的功效作用

下面想种菜小编要为大家介绍的就是关于菠萝蜜的功效作用的信息了，大家应该也不会错过的，看完记得分享给身边的朋友们。

1、美容瘦身

菠萝蜜是一种富含维生素的水果，它几乎含有人体所需的所有维生素以及16种天然矿物质，对于促进消化吸收、维持人体健康具有很好的功效。丰富的维生素B能够滋养肌肤，保持皮肤的光滑和水润，而以其果肉作为面膜，还具有淡斑的作用。不仅如此，菠萝蜜还具有减肥的功效，其丰富的果汁能很好地酸解脂肪，达到减肥瘦身的目的。

2、清理肠胃

菠萝蜜具有清理肠胃、生津开胃的功效。菠萝蜜中特有的菠萝蜜蛋白酶，能够帮助我们的肠胃分解蛋白质，增强肠胃的蠕动，从而帮助肠胃消化吸收，促进人体健康。

3、消除感冒

菠萝蜜具有消除感冒的作用并不稀奇，因为自古以来人们就有凭借菠萝蜜含有的菠萝蛋白酶来舒缓感冒、咳嗽的事例。在生活中，当我们发烧、感冒或者嗓子疼的时候，除了吃药之外，我们其实也可以来一杯新鲜的菠萝蜜汁，能够起到降温的作用，从而消除感冒。此外，菠萝蜜还能有效地缓解支气管炎。