营养知识

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。橙是一种柑果，它是种植了很久的混合品种，是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚。橙子的营养价值介绍橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂;可使皮肤黑色素沉着减少，从...阅读详情

通过这篇文章的信息我们能了解到甜瓜的营养价值是的相关知识，这样生活里也知道该怎么选了，今天的分享就到这里了，感谢大家的关注与分享!甜瓜的营养价值是1、甜瓜具有良好的保健功效。清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。2、帮助...阅读详情

很多人都在思考荸荠的营养成分到底怎么样的，如果想要知道答案的话，就和想种菜小编一起往下面看吧!荸荠的营养成分100克荸荠的营养成分如下：热量59千卡，碳水化合物14.2克，蛋白质1.2克，膳食纤维1.1克，脂肪0.2克，胡萝卜素20微克，维生素A含量3微克，维生素B1含量0.02毫克，维生素B2含量...阅读详情

丑苹果是我们大家很多人都吃过的一种水果，同时也都知道，丑苹果与苹果一样都是有很高的营养价值的，那么我们便了解一下丑苹果的营养价值?丑苹果的营养价值苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的...阅读详情

我们在了解水果知识时，可能会从多个方面去考虑，下面想种菜小编就为大家介绍这些，看看有你喜欢的吗?油桃的营养价值有哪些1、油桃的营养价值富含维生素C和17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。含钠少，含钾多，适合水肿病人食用。有补益气血、养阴生津的作用。2、油桃好吃，营养丰富，但千万不要多吃。...阅读详情

猕猴桃的营养价值都有什么那么接下来想种菜小编就带着大家来了解这个问题，顺便分享一下周边的相关信息，想了解的朋友速来围观吧!猕猴桃的营养价值都有什么1、美容养颜猕猴桃含有丰富的维生素C，有着抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有一定作用。猕猴桃自身维生素、膳食纤维丰富，且脂肪含量较低，是女性的心头之爱。2...阅读详情

大家好，我们生活中有很多常见的水果，接下来就是对其中一些水果的详细介绍，希望能对需要的朋友有所帮助哦。苹果的营养价值是些什么1、苹果中含有丰富的维生素C，维生素C能间接性的增强血管壁的厚度和弹性从而减低毛细血管脆性，同时能改善心肌功能，所以苹果对心脏是有益处的。2、苹果含有的膳食纤维可以预防便秘，因...阅读详情

蜜桔属于芸香科，富含营养，蜜桔含的维生素C是苹果的6~20倍。蜜桔品种繁多，大小都有，果身呈扁圆状，为橙黄色，甜酸可口，深受消费者欢迎。蜜桔的营养价值柑桔类水果是芸香科植物，种类很多，有柑桔、橙桔、蜜桔、金桔等。桔内含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、蔗糖、果酸、枸橼酸、维生素C、醇、柠檬醛、维生素B...阅读详情

有些人想要了解黑莓营养价值的知识，下面想种菜小编就带大家来了解这个问题，感兴趣的朋友就跟着想种菜小编一起往下看吧。黑莓营养价值黑莓富含原花青素、SOD、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质，二十种氨基酸和微量元素，目前发现含营养成分超过四十种以上，其中原花青素、SOD、氨基酸、以及钙铁锌硒维生素等...阅读详情

牛奶果是多种植物的别称，比如榕属植物台湾榕、买麻藤属植物大子买麻藤的别称都叫牛奶果。牛奶果树对土壤从不挑剔，只要扎根于光线充足的地方就能抽芽生长。牛奶果也如此，虽然生长在热带地区，但在我国南部***带地区，有时尽管冬季气温降到零下，牛奶果却不惧冻害，依然在寒风中成熟落地。牛奶果为热带果树，原产加勒比...阅读详情