阿克苏苹果的营养价值

阿克苏苹果是苹果的优良品种之一，主要产自我国西北新疆地区，果肉脆甜，汁水丰盈。

1、苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。

2、苹果还可以延缓记忆衰退、预防哮喘、糖尿病、心肌梗死和掉牙等。

3、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

4、苹果还具有防止肥胖，美白牙齿(含丰富纤维素可以清除牙齿间的污垢)，排毒养颜：(苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动)，美白皮肤：(苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润)。