晚上吃一个火龙果好吗

时间：2024-07-14 23:07:52 来源：网络浏览：1842次

晚上吃一个火龙果好吗

火龙果晚上吃不好。

从健康的角度来看，人在晚上八点以后不适合食用食物，最好是连茶都别喝，适当的饮用温开水最健康，晚上胃肠处于休息状态，不适合食用火龙果，加重胃肠负担。

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