冻柿子的营养价值
时间:2024-07-14 21:36:56
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冻柿子的营养价值是生活中比较常见的一种水果,很多人都爱吃,今天想种菜小编就来给大家介绍冻柿子的营养价值的信息,同时也希望给你们带来一些参考的作用!
冻柿子的营养价值冻柿子的功效与作用是来自于它本身的性寒,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。同时,柿蒂,柿霜,柿叶均可入药。柿中的其他营养成分则不多,只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。
另外,柿富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用,这也是冻柿子的功效与作用来源处。
中医认为,柿味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
所以,柿是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。可见,冻柿子的功效与作用不小吧。另外,如果用柿叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。