香瓜减肥怎么吃

时间:2024-07-14 18:56:14 来源:网络 浏览:1106次

在现在时代经济高速进程中,很多的小伙伴对于目前市面上水果品类颇多而不了解的,对于香瓜减肥怎么吃的知识点不了解的小伙伴们想种菜小编就为此给大家分享带来了一些知识,此文看后便可一清二楚,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

香瓜减肥怎么吃

香瓜除了生食,还能做减肥餐,今天介绍一道简单的做法,仅需10分钟即可享受美味。

准备食材:半根黄瓜,半颗白菜、一个西红柿、五瓣蘑菇、半块香瓜、三块菠萝、少许沙拉酱。

1、将白菜和蘑菇煮熟,捞出过凉水。

2、将西红柿和黄瓜根据自己喜好切丁或切片。

3、香瓜和菠萝切块。

4、将所有食材放入碗中,加入喜好的沙拉酱拌匀。好了,今天的内容就介绍到这里啦,喜欢吃香瓜的朋友们知道了吗。

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