吃番石榴有哪些功效和作用

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1、番石榴味道甘甜多汁，是生活中受人喜爱的一种水果。番石榴中含有丰富的蛋白质、维他命C以及其它微量元素，具有抗老化、排毒素、调理生理机能的功效。

2、它可以帮助人体避免出现动脉粥状硬化疾病，还有增强体质、预防传染病、美容护肤、降血糖、降血压等作用。