杨桃的营养价值

水果作为日常生活中常见的一种食物，关于这些杨桃的营养价值想种菜小编为大家收集了相关内容，这些你一定要了解。

杨桃不仅颜值高，营养价值也很高。

杨桃是一种水分很多的水果，鲜果可溶性固性物为9%。

每100克可食部分含碳水化物6.2克，维生素C7毫克，内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草酸7.2克、柠檬酸及维他命B1.B2以及钙、钾、镁、微量脂肪和蛋白质等各种营养素，是一种营养成分较全面的水果。