吃荔枝禁忌

吃荔枝禁忌是很多人比较关注的问题，多数人都想了解吃荔枝禁忌，下面想种菜小编借此机会就带大家来一些了解，希望能为大家带来些许的帮助。

1、不宜空腹食用。

荔枝的含糖量高，空腹吃会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。

而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

2、不宜大量吃。

大量吃荔枝，不仅容易造成上火现象，出现长痘、溃疡的症状;大量进食荔枝还容易产生突发性低血糖，出现“荔枝病”，引发突发性低血糖症，出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象，严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。

对于儿童来说，吃3——4颗即可。