甜瓜有什么营养

时间:2024-07-08 22:34:02 来源:网络 浏览:969次

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甜瓜有什么营养

1、每100克甜瓜瓤肉内含蛋白质0.4克,脂肪0.1克,碳水化合物6.2克,钙14毫克,磷17毫克,铁0.7毫克,以及少量的胡萝卜素、硫胺素等。

2、含球蛋白及谷蛋白约5.78%,另含乳糖、葡萄糖、树胶、树脂等。此外,甜瓜中还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。

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