秋天吃梨的好处

梨子味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，是一种特别适合秋季食用的养生水果，那么秋天吃梨的好处有哪些，下面就一起来了解一下。

润肺去秋燥：秋天气候干燥，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

而且梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

吸烟的人吃梨，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

而且梨含有80%以上的水分，经常忘了喝水的人，吃梨可达到补充水分的目的。