番石榴的功效与作用是
时间:2024-07-08 19:23:13
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番石榴是种营养特别丰富的水果,其中维生素c含量尤其丰富,对于需要补充维生素c的人群来说,食用番石榴再好不过,番石榴的营养价值还不止于此。那么,番石榴到底有哪些功效与作用呢?我们不妨一起来了解一下。
番石榴的功效与作用是1、番石榴的功效
首先番石榴是一种营养丰富,味道可口的水果。
所以番石榴能够增强人们特别是的食欲,从而促进儿童的成长发育。
番石榴中富含多种蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等能量元素。
而且番石榴营养价值高,番石榴中的维生素c的含量,比许多水果高了不止十倍,铁、钙、磷含量也丰富。
以为内番石榴种子中铁的含量很高,所以最好食用时连种子一起吃。
2、番石榴的作用
番石榴榨汁或者加入苦瓜加水煎服可以治疗轻度糖尿病。
食用番石榴可以治疗肠炎。
将番石榴研成细末后食用可以缓解胃酸过多、胃痛的症状。
番石榴可以研成细末后外敷在皮肤上,可以有效治疗皮肤湿疹、瘙痒。