火龙果营养成分表100g，火龙果含有哪些营养成分？

火龙果营养成分表100g，火龙果含有哪些营养成分？

火龙果中含有一种抗氧化性很强的花青素，能有效预防血管硬化、心脏病和脑中风的发作。火龙果还富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白，能够对人体起到很好的解毒作用。

火龙果主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、镁、钾。

火龙果含有花青素，植物蛋白，维生素和微量元素。

火龙果具有对人体能毒作用。