苹果富含哪些营养元素？

苹果富含哪些营养元素？

苹果中含有的维生素是比较多的，并且苹果中还含有丰富的碳水化合物和果胶，每个苹果中大约有15%的果胶以及碳水化合物，此外苹果中还含有丰富的微量元素。

苹果的营养成分苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。