灵芝能治失眠吗？

灵芝自古被视为珍贵的药材，具“久食轻身不老延年神仙”“治百病”而无不良反应之功效。历代医典把灵芝归位于“上上药”，其排位在人参之前。近期有网友咨询想种菜：灵芝能治失眠吗？灵芝为什么可以治失眠？灵芝对于失眠的效果怎么样？以下想种菜网就做简单介绍，供网友们参考。 

灵芝安神益智治失眠

在《神农本草经》和《本草纲目》中有载：灵芝能“安神”“增智慧”“强意志”“安魄”“不忘”。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显著疗效，总有效率高达87.14%~100%。一般用药后10~15天即出现明显疗效，表现为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的效果，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，在国家药典中，灵芝是有效的催眠宁神之药。

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