沙棘是什么

沙棘是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。

沙棘是植物和其果实的统称，分布于中国河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部。

常生长于海拔800-3600米温带地区向阳的谷地、干涸河床地或山坡，中国黄土高原极为普遍。

沙棘为药食同源植物，沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质。