米蕉的禁忌

对于重视日常生活健康的小伙伴们来说，若是不断吸收水果行业知识科普也是对自己带来很有利的，那么想种菜小编就米蕉的禁忌做出如下介绍，感兴趣的小伙伴赶快来了解一下。

1、不宜食用过多：米蕉是不宜多吃的，一般建议是正常****每日米蕉的食用量在2-4根左右，不宜过多。

2、脾胃虚寒、腹泻者不宜吃：因为米蕉属于寒性水果，且具有润肠通的作用，对于脾胃虚寒、腹泻的人群来说，吃米蕉容易加重本身的症状，从而延长病症的恢复期。