现在有很多水果价格便宜,非常适合作为日常补充营养的选择,下面这些水果的相关知识,就随着想种菜小编一起来看看吧!
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
润肺止咳,清热生津,补气健脾,涩下焦,解毒。用于热病烦渴,肺燥咳嗽等。
江西《中草药学》:柿未成熟时,捣取汁,冲服。用于地方性甲状腺肿。
《食疗粥谱》:白柿子四个,粳米60g,白糖少许,煮粥食用。用于肺燥干咳,咯血。
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