火龙果吃多了会怎样
时间:2024-07-15 00:30:11
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火龙果吃多了会怎样1、腹泻
火龙果性凉,正常食用一般不会出现不适的情况,但是食用过多,或者是本身脾胃虚寒的人群食用之后会出现身体不适的情况,如腹泻、电解质紊乱等。
2、影响消化
火龙果的寒凉之气较重,食用过多会影响脾胃健康,降低脾胃的消化功能,特别是冷藏过的火龙果,寒凉之气更重,影响消化的能力更强。