橘子快速减肥方法

时间:2024-07-14 22:41:21 来源:网络 浏览:1665次

橘子快速减肥方法

早餐:一个西红柿、一个水煮鸡蛋、一杯橘子汁。

午餐:蒸鸡蛋一份、西红柿汤一份、橘子一个,橘子最好能够饭前服用。

下午茶:新鲜的榨橘子汁一份。

晚餐:番茄一个、水煮鸡蛋一个、橘子一个。

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