喝柠檬水的禁忌是
时间:2024-07-14 21:33:26
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喝柠檬水的禁忌是1、不宜大量饮用
柠檬水的主要材料是新鲜柠檬,柠檬中含有大量的有机酸,大量食用会促进胃液的分泌,长期如此对肠胃的伤害极大。
2、肠胃不好的人群不宜经常喝
柠檬中含有柠檬酸等酸类物质,具有促进胃液分泌、促进肠胃蠕动的作用,肠胃不好的人群本身肠胃比较敏感,经常喝柠檬水会伤害本身就不是很好的脾胃,会加重自身不适情况。