马蹄生吃的功效与作用是

时间:2024-07-09 04:05:16 来源:网络 浏览:2044次

水果的种类有很多,日常多食用一些不同种类的水果对我们人体有很大的好处,接下来想种菜小编就来为大家介绍一下这些水果。

马蹄生吃的功效与作用是

1、马蹄又叫荸荠,是一个很好的药食同源的食物,马蹄其实中医也经常用,尤其是南方,用于清肺化痰,因为马蹄可以滋养津液,可以生津止渴,所以它有润肺的作用,但是马蹄在润肺的同时,还有很好的化痰作用,所以对津液不足引起的痰热,治疗效果非常好。

2、因为一般有痰湿的时候,就会造成阴虚成为矛盾,滋阴的药会助湿,而且化痰利湿的药又会伤阴,但是马蹄同时具备化痰、养津液的作用,所以马蹄可以化痰,尤其对于热痰、燥痰,治疗效果非常好的食物。

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