火龙果一次吃多少合适

时间:2024-07-09 03:31:15 来源:网络 浏览:1617次

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火龙果一次吃多少合适

火龙果由于其属性和糖分种类等原因不能大量的食用,但是适量的食用火龙果对身体有很大的好处,建议一般人每次食用120g即可,每天可食用两次,建议在三餐之间做食用,可预防肥胖,补充营养

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