百香果籽要不要嚼

生活中我们经常会吃一些水果来补充维生素，那百香果籽要不要嚼是怎样的呢?下面想种菜小编就来给大家说一说这些妙招一般人都不知道，看完记得分享哦。

根据自己喜好而定。百香果籽中含有对人体有益的各种营养物质，吃时百香果籽嚼不嚼碎看个人口味，若是追求口感，可将其嚼碎了吃，吃起来会有一种脆脆的口感，十分爽口，还有利于人体的吸收。

若是觉得嚼碎了吃很麻烦，也可不嚼碎，直接将百香果籽连同果肉一起吞下去即可。

百香果一般指鸡蛋果，鸡蛋果是西番莲科、西番莲属草质藤本植物。分布于大安的列斯群岛和小安的列斯群岛，广植于热带和***带地区。

在中国栽培于广东、海南、福建、云南、台湾，有时逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。