米蕉的禁忌是啥

米蕉的禁忌是啥是一种很好吃的水果，它不仅甜美醇香，而且富含维生素，对人们的身体健康也有很大的好处，接下来我们一起来了解一下吧。

1、不宜食用过多：米蕉是不宜多吃的，一般建议是正常****每日米蕉的食用量在2-4根左右，不宜过多。

2、脾胃虚寒、腹泻者不宜吃：因为米蕉属于寒性水果，且具有润肠通的作用，对于脾胃虚寒、腹泻的人群来说，吃米蕉容易加重本身的症状，从而延长病症的恢复期。