苹果吃太多有什么坏处
时间:2024-07-08 17:58:05
来源:网络
浏览:2125次
今天给各位小伙伴分享苹果吃太多有什么坏处的知识,其中也会对苹果吃太多有什么坏处进行相应解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站想种菜资讯平台,那现在开始吧!
苹果吃太多有什么坏处1、苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。
2、苹果含矿物质钾丰富,多吃会损害肾脏,苹果中含有10%的可发酵糖类,这是一种容易使牙齿受严重损害的腐蚀剂。如果不及时漱口会发生龋齿。每天吃一个苹果最好,但只要每周至少吃5个苹果,便会有上述的益处。