晚上睡前可以吃柚子吗

接下来是在生活中我们会因一些由自身知识储备不够的情况下所会遇到对此晚上睡前可以吃柚子吗的疑惑，如下就是想种菜小编给小伙伴整理的晚上睡前可以吃柚子吗解释，希望能够给小伙伴有所理解或感触而收获良多，此时我们就可以写一篇简单的心得体会。仅供参考，欢迎大家阅读本文。

临睡前不宜吃柚子。

晚上吃柚子虽然不会长胖，但是临睡前一般是不建议吃柚子或其他水果的。

因为这个时候人的胃已经接近空腹状态，吃太多柚子不但不利于吸收有用的营养成分，反而还对健康不利。