沙白瓜的热量

现在有很多水果价格便宜，非常适合作为日常补充营养的选择，下面这些水果的相关知识，就随着想种菜小编一起来看看吧!

1、一个中等大小的伊丽莎白瓜只含有极少的热量，但所含的营养素却高得惊人。

2、含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，维生素C和胡萝卜素，还含有一种重要的类脂化合物。