山竹和什么不能同吃

说到山竹和什么不能同吃，很多小伙伴可能会想了解它的一些相关知识，所以下面就由想种菜小编来为大家介绍最全的信息都在这里了!

1、富含纤维素的食物

富含纤维素的食物一般不容易消化，而山竹中含有较多的纤维素，若是两者一同大量食用，会造成肠胃负荷，不利于消化吸收，出现消化不良等情况。

常见的高纤维食物：利、甜瓜、苹果、青菜、大豆、燕麦、玉米等。

2、寒凉食物

山竹中含有一些可以清热降燥的特殊成分，若是与过多的寒性食物一起食用，容易增加体内寒凉程度，影响体质情况，出现不适。

常见的寒凉食物：哈密瓜、香瓜、西瓜、橘子、柚子、冷饮、螃蟹、虾等。