韭菜富含什么营养成分,韭菜含有哪些营养成分?

时间:2024-06-26 20:54:19 来源:网络 浏览:2128次

韭菜富含什么营养成分,韭菜含有哪些营养成分?

韭菜富含大量的硫化物、维生素A、锌元素、钾元素。

韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。

韭菜营养有维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。

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